拳擊為什麼是一項非常受歡迎的運動訓練呢？
因為非常具有挑戰性。也需要速度、敏捷、技巧、力量、耐力，和意志力。
不僅有助於強化肌肉外，還能釋放壓力！
更重要的是，拳擊還需要你去進一步的思考對方的下一步是什麼，
藉由運動過程提升對事情是判斷力。
透過全身性的運動來訓練身體的協調能力及反應力！
你一定能明顯感受到自己越來越有活力。
拳擊是一項永無止境的挑戰！
有別於在跑步機上跑步，總有一些新的東西要學習！
如果你喜歡挑戰，那你一定要開始學拳擊！
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