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現在越來越多的人將抗力球放在家中客廳或辦公室取代椅子。
這是為什麼呢?
drgym20160101 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()
拳擊為什麼是一項非常受歡迎的運動訓練呢?
因為非常具有挑戰性。也需要速度、敏捷、技巧、力量、耐力,和意志力。
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受傷是每個運動選手最害怕也最不想發生的事,
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